その人が意識していないのに手が動いて文章などを書きだす現象。
絵を描く場合を「自動描画（オートマティック・ドロウイング）」ということもある。
心霊主義者は霊の仕業だと解釈する。

ウィジャ板やプランシェットなど、自動書記を行いやすくする道具もいくつか考案されている。
新興宗教などの「お筆先」もこの一種である。
これに対し交霊会などで誰も手を触れていない筆記具が勝手に動いて字を書くのを「直接書記（ダイレクト・ライティング）」といい、多くはないが実例が報告されている。